wtorek, 1 lipca 2014

Stewia- zdrowy zamiennik cukru

Jedna mama w ciąży zadała mi ostatnio pytanie o stewię. Specjalnie dla niej i innych ciężarówek, które troszczą się o zdrowie swoich nienarodzonych jeszcze maluszków zamieszczam dzisiejszy wpis :-)

Zacytuję informacje ze strony http://stewiapolska.com/

,,Stewia to w pełni naturalny słodzik
Ma zero kalorii
Jest słodszy ok. 300 razy od cukru (sacharozy)
Rozpuszczalny w wodzie i alkoholach
Odporny na wysoką temperaturę (do 200 °C) – może być używany do pieczenia i gotowania
Stabilny w kwaśnych i zasadowych płynach (pH 3-9)
Może być długo przechowywany
Stewia nie powoduje próchnicy zębów
Stewia jest bezpieczna dla diabetyków – nie podnosi poziomu cukru we krwi
Stewia jest nietoksyczna – stosowana przez ludzi od wielu lat bez niepożądanych efektów
Stewia jest bezpieczna dla osób chorych na fenyloketonurię
Słodziki ze stewii nie ulegają fermentacji
Stewia może być uprawiana samodzielnie''

Czy można używać Stewii w czasie ciąży i karmienia piersią?

Tak, ponieważ stewia to zdrowy zamiennik cukru. Ojczyzną stewii jest Paragwaj i Brazylia. Stevia rebaudiana to roślina, której liście zrywa się oraz suszy. W najprostszej formie można kupić stewię w postaci sproszkowanych suchych liści (kolor zielony), oczyszczonego ekstraktu (biały proszek), drażetek do herbaty/kawy lub płynu.

Stewia jest polecana w ciąży ponieważ lekko obniża poziom cukru we krwi zamiast podnosić- jak to się dzieje po spożyciu zwykłego cukru. Mamy, u których stwierdzono cukrzycę ciążową lub są nią zagrożone nie muszą rezygnować ze słodkich w smaku produktów. Stewia zmniejsza także ryzyko nadwagi w czasie ciąży :-)



A tu ciekawostka :-). Jeżeli lubicie od czasu do czasu napić się Coca-Coli, ale przeraża Was ilość cukru w napoju, lub jesteście przeciwnikami sztucznych słodzików w napojach typu light to koncern przygotował nowy produkt Coca-Colę Life, którą osłodził stewią!

Coca-cola Life

http://stewiapolska.com/coca-cola-life-z-ekstraktem-stewii-okazal-sie-sukcesem-i-bedzie-rozprowadzany-na-calym-swiecie/

Stewię najlepiej zakupić w sklepie ze zdrową żywnością i sprawdzić czy przypadkiem producent nie dodał cukru białego czyli sacharozy.


drukuj